Estoy en la cama, hoy conseguí hacer un ayuno estricto, mañana comeré algo para que no se me relentice el metabolismo y siga perdiendo peso... Mañana comeré:
Desayuno: Una rulita de pan con un cucharadita de mermelada
Un vaso 3/4 agua y 1/4 leche.
Comida: Un caldo desgrasado.
Huevo al microondas.
Merienda/cena: Igual que desayuno...
No hay comentarios:
Publicar un comentario