sábado, 14 de diciembre de 2013

Estoy en la cama, hoy conseguí hacer un ayuno estricto, mañana comeré algo para que no se me relentice el metabolismo y siga perdiendo peso... Mañana  comeré:

Desayuno: Una rulita de pan con un cucharadita de mermelada
                   Un vaso 3/4 agua y 1/4 leche.

Comida: Un caldo desgrasado.
               Huevo al microondas.

Merienda/cena: Igual que desayuno...

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